Aromaterapia para evitar enjoos da gravidez
Priscila Torres
Sabemos que a maioria das mulheres sofrem com os enjoos no primeiro trimestre da gravidez, e isso não é nada fácil.
Eles acontecem, em parte, devido aos picos hormonais de HCG (hormônio gonadotrofina coriônica) e a seu impacto na digestão: o estômago se rebela e se contrai, inundado pelo grande afluxo de estrogênio enviado pela placenta. São, além disso, agravados pela carência de vitamina B6.
Na aromaterapia, alguns óleos essenciais podem ajudar nesse processo, na maioria das vezes, acabando de vez com esse incômodo.
Anotem aí:
1 gota de óleo essencial de camomila romana e 1 gota de óleo essencial de gengibre, diluídos em 2 gotas de óleo vegetal de semente de uva.
Aplique essa mistura sobre a região do plexo solar tantas vezes forem necessário, ao longo do dia.
A outra dica é pingar na fronha do travesseiro 2 gotas de óleo essencial de gengibre para prevenir enjoos na manhã seguinte.
Para tomar, pode-se pingar 1 gota do óleo essencial de limão em uma colher de chá de mel, e deixar derreter sob a língua. Faça isso de 3 a 5 vezes por dia.
(fonte: Aromaterapia para grávidas de Danièle Festy)
Os óleos essenciais devem ser usados com moderação. Na dúvida, consulte sempre um especialista.
Na semana que vem tem mais…
Abraços aromáticos!
Priscila Torres, da Trilha dos Aromas, é Aromaterapeuta e Perfumista Botânica
